-
Այնտեղ կան շատ հայտնի և արդյունավետ մարզումներ:Զորավարժությունների ցանկի հենց վերևում պտտվող վարժությունն է:Սփինինգ հեծանիվը ամենաարդյունավետ կարդիո ֆիթնես սարքավորումներից մեկն է, այն թթվածին և սնուցիչներ է տալիս ձեր ամբողջ մարմնի հյուսվածքներին և օգնում է ձեր սիրտ-անոթային համակարգին ավելի շատ աշխատել...Կարդալ ավելին»
-
Առողջություն պահպանելը ողջ կյանքի բան է, տանը մարզվելու երևույթը գլոբալ COVID-19-ի ընթացքում արագորեն աճել է, մենք բոլորս գիտենք, որ տանը մարզվելու համար առողջության առատ օգուտ կա, այն կարող է ազատել սթրեսը ձեր մարմնից, դուք: կարող եք ձեր մարզումների ժամանակ անցկացնել ձեր ընտանիքի հետ...Կարդալ ավելին»
-
Կյանքում ֆիթնեսը ոչ միայն ճարպը կորցնելու և մկաններ ձեռք բերելու միջոց է, այն նաև կենսակերպ է:Այսպիսով, ինչպե՞ս եք ֆիթնեսը սովորություն դարձնում:1. Նպատակը պետք է լինի բարձր, բայց ոչ անհասանելի Անկախ նրանից, թե դա ձեր տոկունության բարելավումն է, եռամարտի մասնակցելը, թե լրիվ 25 հրում վարժությունը, նպատակ դնելը կարող է...Կարդալ ավելին»
-
Գիտության և տեխնոլոգիաների զարգացման հետ մեկտեղ, վազքուղու սարքավորումների հայտնագործումը ստիպում է ավելի ու ավելի շատ մարդկանց վայելել վազքը փակ տարածքներում՝ առանց տնից դուրս գալու: Վազք վարելու եղանակը դարձել է մեծ մտահոգություն: Հետևյալ առաջարկությունները կան. .Կարդալ ավելին»
-
Առևտրային վազքուղու և տնային վազքուղու տարբերությունը անհանգստացրել է վազքուղու շատ գնորդների:Անկախ նրանից, թե դա ներդրող է ֆիթնես վայրում, թե սովորական ֆիթնես էնտուզիաստ, դեռևս համեմատաբար քիչ տեղեկացվածություն կա վազքուղիների մասին:Այսպիսով, ո՞րն է տարբերությունը առևտրային գանձարանի միջև...Կարդալ ավելին»
-
Կենսամակարդակի բարելավմամբ։Վազքուղիները սկսել են լայնորեն կիրառվել։Այժմ ավելի ու ավելի շատ վազքուղիներ ունեն ոչ միայն պարզ վազքի գործառույթներ, այլև դիտում են տեսանյութեր և լսում երաժշտություն:Հիմնական կետը վիդեո նվագարկման սարքի ինտեգրումն է...Կարդալ ավելին»
-
1, Բացօթյա վազքի առավելությունները 1. Մոբիլիզացրեք ավելի շատ մկաններ՝ մասնակցելու համար Բացօթյա վազքն ավելի դժվար է, քան վազքուղով, և վիրահատությանը մասնակցելու համար պետք է մոբիլիզացվեն ավելի շատ մկանային խմբեր:Վազքը շատ բարդ բարդ սպորտաձև է:Առաջին հերթին պետք է մոբիլիզացնել ոտքը և...Կարդալ ավելին»
-
Համաձայն շուկայի հետազոտական ընկերության՝ շուկայական համահունչ պատկերացումների զեկույցի, եվրոպական սպորտային ապրանքների շուկայի եկամուտը 2027 թվականին կգերազանցի 220 միլիարդ ԱՄՆ դոլարը՝ 2019-ից մինչև 2027 թվականը 6,5% տարեկան միջին աճի տեմպերով: սպորտային ապրանքների շուկայի...Կարդալ ավելին»
-
Աշխարհի բոլոր բաները, որոնք պահանջում են կայուն ջանքեր՝ արդյունքների ականատես լինելու համար, դժվար է հավատարիմ մնալ:Ֆիթնեսը, իհարկե, կյանքում շատ բաներ կան, օրինակ՝ երաժշտական գործիքներ սովորելը, կերամիկա պատրաստելը և այլն։Ինչու՞ է այդքան դժվար մարզավիճակը պահելը:Շատերն ասում են, որ ժամանակ չունեն, շատերը...Կարդալ ավելին»
-
Եթե հարցնենք, թե ժամանակակից մարդկանց ինչն է ամենաշատը հետաքրքրում, ապա առողջությունը, անկասկած, ամենակարևոր թեման է, հատկապես համաճարակից հետո։Համաճարակից հետո մարդկանց առողջության մասին տեղեկացվածության 64,6%-ը բարելավվել է, իսկ մարզումների հաճախականության 52,7%-ը բարելավվել է։Հատուկ...Կարդալ ավելին»
